1Fit اشترك عبر واتساب
صالة تدريب 1Fit

نادي 1Fit

التمرين وحده لا يكفي.
تحتاج خطة تعرف إلى أين تأخذك.

برنامج مبني على هدفك أنت، مدربون يحملون شهادات دولية، وأجهزة تُصان باستمرار — كل ذلك تحت سقف واحد. أرسل رسالة واتساب واحدة، ونتولى الباقي.

7 مدربين معتمدين
برامج للرجال والسيدات
مسبح ودروس جماعية
ابدأ رحلتك الآن نرد عليك مباشرة على واتساب — بدون نماذج تسجيل طويلة.
تعرّف على النادي

لماذا 1Fit

ستة أسباب تجعل نتيجتك
مسألة وقت لا مسألة حظ

لا نبيعك اشتراكاً ونتركك. نبني لك مساراً واضحاً، ونقيس تقدّمك عليه.

أجهزة بمواصفات النخبة

معدات حديثة تخضع للصيانة الدورية، فتتمرّن بأمان وكفاءة بدل أن تنتظر دورك على جهاز معطّل.

مدربون معتمدون دولياً

شهادات IFBB وACE وLes Mills وSTAPS. أداء صحيح من اليوم الأول يعني نتائج أسرع وإصابات أقل.

تقدّمك بالأرقام لا بالإحساس

قياسات ومراجعة منتظمة توضّح لك ما تحقق فعلاً وما الخطوة التالية — فتبقى محافظاً على حماسك.

بيئة تجعل الحضور عادة

مساحات نظيفة ومنظمة وأجواء محفّزة، لأن أصعب جزء في أي برنامج هو الاستمرار عليه.

برنامج يناسب هدفك أنت

بناء عضل، خسارة دهون، لياقة عامة، يوغا وبيلاتس أو سباحة — تختار الهدف ونصمّم المسار.

مدرب شخصي بجانبك

متابعة فردية وتصحيح مستمر للأداء ودعم في التغذية، حتى لا تضيع جهدك في تمارين لا تناسبك.

فريق التدريب

سبعة مدربين، تخصص لكل هدف

اختر المدرب الذي يناسب هدفك — من رفع الأثقال والتغذية إلى اليوغا والبيلاتس والسباحة.

يسري بلخير

يسري بلخير

مدرب ليسميلز نخبة، مدرب شخصي معتمد من IFBB

معتمد IFBBمدرب EMSتغذية
ريحان القرقاني

ريحان القرقاني

مدرب يوغا وبيلاتس

بيلاتس ريفورمرTRXإنعاش قلبي أساسي (AHA)
أحمد

أحمد

مدرب معتمد، أخصائي تغذية، خبير تدريب قوة

مدرب شخصي معتمد ACEمدرب تغذية
وردة مسعود

وردة مسعود

معلم تربية بدنية

متخصصة لياقةمدرب شخصي فري ستايل
عمر بوزيد

عمر بوزيد

معلم تربية بدنية، مدرب موجه بالأهداف

BODYCOMBATفري ستايل
ياسمين علي

ياسمين علي

مدربة سباحة ومنقذة

منقذمدرب سباحةإسعافات أولية وإنعاش
نور بلخالة

نور بلخالة

مدرب لياقة وسباحة، حاصل على شهادة STAPS

بودي بامببودي أتاكTRX

اسحب لعرض بقية المدربين ←

الموقع

أقرب مما تتصوّر

اضغط على الخريطة لفتح الموقع مباشرة في خرائط جوجل والحصول على الاتجاهات.

موقع نادي 1Fit على الخريطة افتح الاتجاهات في خرائط جوجل